Sauna w domu – to możliwe!

Wielu z nas zamienia ciasne i niewygodne mieszkania w bloku na rzecz domów z ogródkiem. Coraz częściej opuszczamy duże i zatłoczone miasta i przenosimy się na peryferie. Praktycznie w każdej rodzinie jest co najmniej jeden samochód więc nie martwimy się o dojazdy.

Jeżeli mamy już taki dom z ogrodem to jedno z pomieszczeń możemy zagospodarować na domową saunę. Jest to doskonały sposób na wypocenie trosk dnia codziennego oraz świetna regeneracja. Zanim jednak ten pomysł wprowadzimy w życie to musimy wiedzieć, że nie każdy może korzystać z sauny. Osoby w podeszłym wieku lub ludzie chorujący na serce muszą zapomnieć o tego typu rozrywkach.

W takiej domowej saunie musi się znaleźć miejsce do wypoczynku, najczęściej są to ławki do siedzenia a także potrzebny będzie natrysk. Obecnie można zamówić już gotowe sauny, które wystarczy tylko zmontować, ale można zrobić także saunę na indywidualne zamówienie. Jeżeli na przykład mamy jakieś miejsce pod schodami to może to być doskonałe miejsce na saunę, ale sami raczej nie damy rady wszystkiego zrobić i potrzebna nam będzie profesjonalna ekipa. Do tego należy jeszcze trzymać się jednej bardzo ważnej zasady, sauna musi mieć osobne ściany nawet jeżeli ściana sauny styka się ze ścianą budynku to i tak musi być osobna.

Jeżeli chodzi o rozmiary to dla takiej czteroosobowej rodziny wystarczy sauna dwa na dwa metry z dwiema ławeczkami.

Profesjonalne kosmetyki dla nieprofesjonalistów

Jeżeli nie masz czasu lub jeśli nie chcesz wydawać pieniędzy na pobyt w SPA to polecam Ci domowe zabiegi odnowy biologicznej. W zaciszu domowy można naprawdę wiele zdziałać, wystarczą tylko odpowiednio dobrane kosmetyki i gotowe.

I tak na przykład możesz kupić w drogeriach i w aptekach całe serie kosmetyków, które świetnie będą sprawdzały się do takiej domowej pielęgnacji. Zaczynając od samej góry zajmijmy się najpierw włosami. Jeżeli będziesz u swojego fryzjera to zapytaj się o profesjonalne kosmetyki do Twoich włosów. Ja na przykład mam długie i kręcone włosy i pani fryzjerka sprzedała mi odżywkę z jedwabiem przeciw puszeniu się loków. Muszę przyznać, że jest to naprawdę w pełni profesjonalny produkt, który jak żaden inny działa na moje włosy. Przechodząc dalej i zajmując się twarzą możecie kupić sobie specjalne odżywcze maseczki, które świetnie nawilżą i zregenerują waszą skórę twarzy. to samo dotyczy stóp i całego ciała, kupując odpowiednie kosmetyki nie trzeba wydawać fortuny aby poczuć się jak w profesjonalnym SPA.

Taka marka jak na przykład Ella Bache oferuje nam całe serie kosmetyków do różnych części ciała, możemy kupić  produkty do demakijażu, do nawilżania, do regeneracji, do normalizacji i ujędrniania.

Jak wyposażyć łazienkę?

Każdemu z nas należy się odrobina relaksu, żyjemy w bardzo szybkich czasach, ciągle się gdzieś spieszymy a wieczorna kąpiel jest dla nas chwilą wytchnienia.

Jeżeli nie masz czasu wyjechać do profesjonalnego SPA lub jeśli nie masz na to odpowiednich środków to w swojej łazience możesz samodzielnie zrobić sobie mini odnowę biologiczną. Remont łazienki jest świetną okazją na zamontowanie specjalnych urządzeń do hydromasażu. Jeżeli lubicie relaks w wannie to możecie wybrać sobie narożną wannę z hydromasażem. A jeśli wolicie szybką kąpiel pod prysznicem to możecie zdecydować się na tak zwaną deszczownicę, dzięki niej będziecie mogli poczuć się jak w profesjonalnym SPA.

A jeżeli nie robicie remontu łazienki to możecie sobie zrobić małą metamorfozę i dzięki temu przeistoczycie zwykłe pomieszczenie w domowy salon odnowy biologicznej. Wybierajcie przede wszystkim duże i pojemne półki. Na nich będzie można poustawiać wszystkie pielęgnacyjne kosmetyki i kosze w których będą mogły być powkładane ręczniki. A do tego liczy się także atmosfera takiego wnętrza, kupicie zapachowe świeczki, duże muszle i olejki eteryczne.

Do tak przerobionego pomieszczenia będziecie z przyjemnością wracali, tam nie potrzebny Wam będzie zegarek ani telefon czy komputer bez którego nie możecie się obejść w ciągu całego dnia.